一根腿毛提示您:看后求收藏(爱久久小说网www.crtf.net),接着再看更方便。

第二天上午十点,郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服,拉链拉到最顶上,衬得仙气飘飘,冰清玉洁。一屋子人全看向他,还有个大哥看入迷了,被哑铃砸了脚。

纪春霖赶紧去领人,带到独立的私教区,隔绝了那些热情的视线。

“早上好啊,郁先生。几点吃的早饭?” 他笑着问。

郁南脸颊有些发红,“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。”

“好的。” 纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍,问他打算一周来几次。

“天天来不行吗?” 郁南问。

“嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右,太多或太少都会对肌肉有影响。” 纪春霖低头看着他的测试报告,解释道:“肌肉也需要休息时间嘛。”

谁知道郁南又问了一遍:“天天来不行吗?”

纪春霖一愣,有些疑惑的抬起头。

那双深灰色的眼睛依旧清冷空灵,却莫名的染上些固执的神色。

纪春霖失笑,“我明白的,刚开始都会非常迫切的想看到成果。很好,很有干劲,那我们开始吧!先上完这一课再决定要不要一周七练,好吗?”

郁南抿起嘴,好一会儿才点了头。

郁南精神恍惚的躺在地上,耳边是那个大奶教练锲而不舍的呼唤——

“加油!再来一个!”

“不要放弃,马上就要做完了,相信你自己!”

“你一定可以的!”

……

他动了动眼珠子,模糊的看着正跪在他身边由上至下喋喋不休的男人,视线从阳光帅气的脸移至下方那蓬勃壮硕的胸。

从这个角度看过去似乎更加波涛汹涌了。

他突然想到来报名的那一天,前台得知自己要找小纪教练时,表情一瞬间的错愕。

“小纪教练是金牌教练没错啦,人也非常认真负责,但有时候有点过于负责了……”

另一个前台干笑着补充道:“毕竟健身这个东西就是一分耕耘一分收获嘛……教练严格一点才能真的出效果……”

他委屈极了。

迷迷糊糊的想着,自己就想吃个奶,为什么要被这样残忍的对待?

好饿,身体好痛,一点力气都使不出来……

那对朝思暮想的大奶就在他眼前晃来晃去,薄薄的弹力衣被撑的一丝褶皱

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
热诤

热诤

败骨先生
池继尧跟韩徵一起生活了五年之久,在他幼年记忆里韩徵都是一副成熟温柔的存在,却在自己成年之后变得冷漠疏离。他想破脑袋都不明白到底是哪里惹得韩叔叔性格大变,终于在一个醉酒的夜晚,按耐不住倾诉的心情却撞破他的秘密…… 贩剑腹黑年下攻x暴躁易怒双性受 韩叔叔暴躁易怒只能顺毛捋,池继尧喜欢耍宝撒娇其实敏感没有安全感。 能写多长写多长,喜欢就多蹲蹲
耽美 连载 0万字
逐光(百合ABO)

逐光(百合ABO)

诗词鸽赋
岳颖怎么也想不到自己会在刚刚分化的成人礼当天被暗恋两年的老师半推半就的强上了…… 原本隔在两人之间的高墙轰然倒塌,那个遥远的身影仿佛就在触手可及的地方,年轻alpha的心不由自主地活泛起来,开始了大胆追爱之旅。 “等你各科成绩都及格了再说。“ “……” “下次考试语数英三门主科110以上或许我可以考虑你的约会邀请。” “!!!” “下次模拟考试全班第一,没问题吧?” “……老师,你不能这样。” “
耽美 连载 9万字
【总攻】纯血虫族集卡日常

【总攻】纯血虫族集卡日常

邬愿
血统越纯,雌虫越多……? 那他纯血是不是应该全卡集齐阿? 排雷。 攻,人形自走春药库,且性格有些恶劣,属于清醒的疯子,不会偏爱哪一个雌虫。
耽美 连载 0万字
今天操哭他们了吗

今天操哭他们了吗

覃青
主攻文,每篇的攻是同一个人,但有的会有路人无插入性行为。受都是独立成篇。包括但不限于单性、双性、骨科、失禁等等 第一次开车不太会写请见谅。 1、父子共侍【双性受。被拐上龙床不久的兵部尚书还不太放的开,晏溪叫来他的儿子们一同侍奉,在一轮轮的羞耻调教下,尚书大人被彻底开发淫性。】 2、被卖掉的小美人【双性受。晏溪外出游玩遇到了被禽兽父亲拉出来卖掉还债的小美人,晏溪带走了他并在查出小美人父亲的底细之后带
耽美 连载 0万字
当反派就是直接干

当反派就是直接干

朝行暮歌
魏尔得车祸后绑定了反派系统,系统要他去狠狠欺负蹂躏低谷时期的男主,当好一个反派,主角仇恨屈辱值越高,他的积分就越多。 魏尔得看到任务对象的脸后,当即就把裤子脱了。 蹂躏、凌虐,这个他擅长的啊,一百八十种姿势轮番上,保管把这些男主操得身心俱创! 快穿总攻,渣渣攻走肾不走心,内含各种世界背景的不同男主,目前想到的有被俘虏的猫耳少校、还在当男宠的未来妖王、遭遇绑架的禁欲总裁、被陷害落难的修仙天才……以后
耽美 连载 5万字
《少年与大汉弱强1v1》

《少年与大汉弱强1v1》

goodazy
刚从牢里出来,就遇上大型校园暴力,父爱泛滥的男人顺理成章捡了一个儿子,结果没多久,儿子变老公?该喊宝宝还是爸爸,这是个困难的问题。 攻:哭包红眼怪一心爱爸爸的青涩少年 受:出狱大龄单身粗父爱泛滥狂野大汉 标签:弱强,高h,爱情 少年人的爱情是炙热的。 看似软弱的白皙外表之下,是截然相反的欲望在燃烧。 "爸爸,你宠宠我,我好爱你" goodazy:献给最美好的陈小姐。
耽美 连载 2万字